为了帮助大学生更好地应对迷茫的困境,2024年4月8日至12日,校心联健康部成员、青春同伴社主持人受邀协助文学院学生朋辈心理互助会开展了以目标为主题的特色班会,主要面向文学院大一学生。
班会期间,主持人深入解读smart原则的内涵,详细讲解了如何运用这一原则使目标变得更加具体、可衡量、可达成、相关性强且时限明确。
通过互动环节,同学们实际运用smart原则展开自我目标的探索和达成,与主持人一起深入探讨目标的可行性,反响热烈。
班会结束后,根据参与同学填写活动反馈调查的结果显示:96%以上的同学们认可主持人的表现,94%的同学们感觉班会氛围良好。
同学们纷纷表示经过本次活动不仅学会了如何设定和达成目标,还对自身有了更清晰地了解。
最后,我们期待未来校心联与心助会能够继续携手合作,为同学们提供更多有意义的活动,共同促进同学们的心理健康和全面发展。
文案|谭美佳