4月19日19:00～20:00
在1555教室举办的
“改变烦恼的走向”团辅活动中
主持人带领11位同学
通过一些小游戏
在这次活动中将烦恼抛之脑后
获得了快乐与感悟
活动过程
活动反馈
同学一
事物具有正反面，我们可能只是看到了不好的一面 ，但任何事都有两面性，塞翁失马焉知非福，在事件来临时，多思考，说不定柳暗花明又一村情绪是无解的，我们有时候要剥离情绪，不要沉浸其中，在事上行，方立得住。
同学二
情绪ABC理论，遇到问题学会转变思想，不能一直在不积极的思绪里。如果一直积极就会很积极，不积极就会一直不积极，如果想法很糟糕就会一直糟糕，所以要往好的方面想，要往正能量的方向走。
同学三
通过这次活动我知道了如何应对烦恼，在有烦恼的时候可以往积极正能量的方向想发展走向，也许就能改变自己的烦恼了。
活动总结
在生活中总会遇到各种各样的烦恼
烦恼同样可以成为成长路上的垫脚石
通过面对和解决烦恼
去不断的提升和改进自我
使自己更好的了解自己
图文|李瑛