与我们每个人而言青春充满故事，在这个阶段我们生命旺盛、好奇心强、勇往直前。敢于追逐梦想、敢于挑战未知、不畏困难。总之，青春是让人美好、难忘的。
青春时期的友谊如同阳光般温暖，照亮了彼此的心房。朋友们一起分享喜悦、分担忧愁，共同成长。在爱情方面，青春的爱情如同初升的太阳，充满希望和憧憬。在这个阶段，人们学会了关爱、付出和承诺，为未来的人生铺垫幸福基石。
青春也是奋斗的时期。在这个阶段，人们为了实现梦想，努力学习、不懈拼搏。他们在知识的海洋中畅游，不断提升自己，为实现人生目标奠定基础。青春时期的奋斗，将成为人生中最宝贵的财富。
在这个阶段，人们充满梦想、希望和勇气，为实现人生价值而努力。这段时光如同璀璨的星空，照亮了人们的人生道路，成为一生里美好、温暖、难忘、自豪、热泪盈款......的回忆。
青春如同早晨的阳光，温暖而耀眼；青春如同傍晚的微风，清凉而宁静。在这个充满活力的时期，我们的心灵时而澎湃，时而迷茫。然而，只要我们懂得拥抱心灵，激昂青春，就能把握住人生的方向，勇往直前，不断迈进。
回想起我的青春岁月，有一件事让我铭记在心，那就是我如何克服心理困惑，找到真实的自己。高中时期，我总是担心自己的成绩不好，担心不被同学喜欢，担心达不到父母的期望。这种担忧让我变得自卑，甚至有时会对身边的人发脾气。会不断地压抑自己的情绪。其实这样真的很不好。有一次，我偶然读到一句话：“人生是旷野不是轨道。”这句话让我的思绪明朗了很多，要想摆脱困惑，就要学会拥抱心灵，直面困难勇敢向前做出改变。于是，我开始尝试去了解自己，寻找内心的真实需求。我学会了倾听自己的声音，不再被外界的嘈杂所干扰。我明白了，每个人都有自己的闪光点，我也不例外。就好像《无声告白》里说的“我们终此一生就是要摆错别人的期待，活成真正的自己。”我给自己的压力来自于太想满足家人老师的期待，而忘了我应该走好当下的路本身。这样是不行的。想明白后，我开始改变，一切开始慢慢步入正轨。
在这个过程中，我逐渐懂得了如何与人相处，如何关爱身边的人。我明白了，真诚的关爱和理解才是人际关系中最宝贵的财富。我学会了感恩，感谢父母给予我的关爱，感谢老师给予我的教导，感谢朋友给予我的支持。这种感恩让我更加珍惜身边的人和事，让我更加热爱生活，热爱天赐的每分每秒。
此外，我还关注了自己的身心健康。我了解到，保持良好的生活习惯、合理的饮食和适量的运动对身心健康的重要性。我学会了如何调节情绪，让自己在面对挫折时能够保持乐观的心态。我明白了，只有身心健康，才能迎接生活的种种挑战。才能变得更加坚强更能够禁得起生活中的挫折。
在这个过程中，我收获了成长，也积累了经验。我懂得了，拥抱心灵，就是要学会了解自己，关爱他人，感恩生活。我明白了，激昂青春，就是要勇敢地追求梦想，不畏困难，勇往直前。
如今，我已经步入大学，开始了新的生活。但我依然牢记那段青春岁月的教诲，依然保持着那份拥抱心灵、激昂青春的热情。我相信，只要我们心中有阳光，就能驱散阴霾；只要我们勇敢追求，就能实现梦想。
最后，我想对每一位拥有青春的人说：“拥抱心灵，激昂青春，让我们一起勇往直前，创造美好的未来！拥抱属于自己的心灵之旅。拥抱属于自己人生中的光与热。拥抱探索心中的美好与对人生的热爱。”
来源 |“拥抱心灵，激昂青春”心理征文大赛优秀作品
作者 | 熊柳钧
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