在这个喧嚣的世界里，我们时常迷失在繁杂的琐碎中，忘记了内心的声音。然而，正是在成长的路上，我们逐渐学会了拥抱心灵，绽放青春，回首往事，我想起了那些成长的烙印。
还记得高中的时候，会因为跟不上老师进度而苦恼，会因为月考考砸而哭泣而奔溃。
有时甚至觉得自己差劲的还不如放弃高考直接进工厂算了，觉得自己的前途一片昏暗。
曾经的挫折和失败，在如今看来已成为我不断前行的动力。
正是在经历风雨后，我才懂得了坚韧与勇气的真谛。
现在的我已经不在迷茫和无措了，因为我克服了这些苦难考上了大学，在每一次的挫折跟苦难中我都在努力成长，最终成就了现在的我。
也正是因为这些经历让我变得更加勇敢与无所畏惧。
我们要直面自己的不足之处，找到改善的地方积极改善，用平和的心态去面对，不要盲目焦虑，要相信自己是可以的。
每一次跌倒都是一次成长，每一次挣扎都是一次历练。
青春是一首华丽的交响曲，而情感则是其中的音符。
曾经的我沉迷于情爱里面，觉得爱情是我生活当中不可或缺的东西，没有它我可能活不了半分。
在甜蜜期我会像个小傻子一样畅享未来，而在失恋期我就会变得精神失常一般陷入痛苦之中走不出来。
但后来我发现生活不止有爱情，还有别的更为精彩的的事情可以去做。
不应该一味沉迷于情爱之中，可以去做别的更为有意义的事情去丰富自己的生活，去不断提升自己，让自己变得更为优秀。
青春是一场充满活力和热情的盛宴，让我们共同享受这美好的时光。
不管在感情中还是在别的事情中，我们要有自己的思考要理性的分析事情，不应该用感性思维去做决定。
最重要的就是学会放手，当自己受到伤害时，当自己的另一半不能为自己提供情绪价值，甚至明显让你感受到了他已经不爱你了，这时的你应该放手而不是死耗着，这会使你更加痛苦。
当自己感到不开心时可以跟身边的朋友和家人倾诉，不要憋在心里。
我们也不是铁人我们也可以展示自己脆弱的一面在信任者面前，我们从来都不是孤单的。
当发现自己累了或者受委屈了，我们可以往身后看看，爱我们的人一直在默默地守护着我们。
在追寻梦想的道路上，我们常常会遭受到心理方面的困扰。
焦虑、彷徨、迷茫……这些都是成长的代价。
然而，正是在解决困惑的过程中，我们才能找到前进的方向。
与其被困扰所束缚，不如勇敢地面对内心的声音，找到解答的钥匙。
青春就是用来拼搏的，我们要敢于尝试，敢于有试错的胆识，不要害怕失败而放弃。
生活是一本厚中的书，而我们则是其中的读者，每一篇文章都记录着我的成长与感悟，每一段经历都铭刻着我们的清春与梦想。拥抱心灵，绽放青春，让我们在生命的舞台上奏响自己的乐章。
来源|“拥抱心灵，激昂青春”心理征文大赛优秀作品
作者|曾清凤
一审|吴蕥君
二审|蒋韵
三审|李岑