为什么生殖健康如此重要？
生殖健康不是“羞羞的话题”，而是关乎每个人幸福的核心！从青春期的懵懂，到成年的亲密关系，再到家庭的未来规划，它像一条隐形的线，贯穿我们的一生。世界卫生组织说：生殖健康不仅是“没病”，更是身体、心理、社会适应的完美状态!
女性必看：你的身体在“说话”
大姨妈的小秘密
周期2135天、经期27天是“标准答案”。如果突然变“任性”（量多、量少、痛到打滚），可能是身体在报警！
清洁≠越干净越好
阴道有自己的“小宇宙”（菌群平衡），乱用洗液反而会捣乱！ 紧急避孕药≠万能药：它只是“后悔药”，别让它成为常规操作！
男性注意：这些信号别忽视
前列腺也会“发脾气”
尿频、尿痛？青年男性也可能中招！
“力不从心”未必是肾虚
压力、焦虑才是幕后黑手！
精子怕“蒸桑拿”
高温、烟酒会让小蝌蚪“躺平”，运动才是活力法宝！
谣言粉碎机：你被这些坑过吗？
“安全期很安全？”
失败率高达25%！排卵期会“捉迷藏”，情绪、压力都能让它突然现身！ “第一次不会怀孕？”
怀孕只看“缘分”（卵子和精子相遇），和“第几次”无关！
“妇科病=生活不检点？”
60%以上的妇科病（如多囊卵巢）和性生活无关！激素、遗传才是真凶！
防护指南：4招让你“稳如泰山”
定期筛查
女性：有性生活后，每年一次妇科检查（HPV、B超别偷懒！）。
男性：40岁后关注前列腺，年轻男性尿痛别硬扛！
科学清洁
女性：用pH4.05.5的弱酸洗液，阴道内部？NO！别乱冲！
男性：清洁要“翻盖”（包皮），污垢堆积=炎症邀请函！
安全性行为
避孕套要“全程戴”，中途脱落=前功尽弃！
固定伴侣？也建议定期查传染病！
异常信号快就医
女性：非经期出血、瘙痒超1周、痛经到晕厥→快去医院！
男性：射精痛、蛋蛋肿胀、3个月“抬不起头”→别拖！
打破沉默，我们需要你！
家庭：孩子的第一堂生理课，别交给“小广告”！
学校：科学知识不“扭捏”，青春期教育要坦荡！
社会：摘掉有色眼镜，让健康讨论不再“羞答答”！
记住：生殖健康不是“隐私”，而是“权利”！从今天开始，正视它、保护它，为自己，也为爱的人！
一审 | 王扬
二审 | 蒋韵
三审 | 李岑
