那些小美好
总会如约而至
为了加强大学生心理健康教育，缓解学生心理压力，11月26日下午14:00，马克思主义学院面向全体马院学生于博学楼1422教室正式开展心理趣味解压活动。在活动开始前，工作人员还为每一位选手准备了许多小零食哦，话不多说，让我们看看选手们的精彩表现吧！
游戏一 抢占先机
三位选手分别站在拉力绳中，向不同方向全力奔跑，并写下“心想事成”、“心平气和”等成语，通过运动与文字的方式来缓解心理压力。
游戏二 泡泡胶比赛
童年的泡泡胶真是趣味横生，吹泡泡胶的过程中，好像不仅仅吹出的是泡泡，还饱含着自己的寄托与梦想，让选手们回忆起童年时无忧无虑。
游戏三 烦恼爆炸
选手们将自己的烦恼写在便签纸上，折成自己喜欢的形状后放入气球中，然后两两组队背对背压爆气球，这样烦恼也随之爆炸，富有趣味性。
#总结
本次活动整体衔接流畅，游戏趣味性高，让同学们提升了交流协作能力，切身体会了轻松愉悦的氛围，有效缓解了心理压力。不用太着急否定一些事情陷入情绪怪圈，你可能只是今天心情不好，这个时候就可以参加一下心理活动来舒缓心情哦！
获奖选手合影
图片|高超俊
文字|米樱雪
排版 | 焦桢
一审 | 王扬
二审 | 蒋韵
三审 | 李岑
主办单位：大学生心理健康教育指导中心
承办单位：吉首大学张家界学院马克思主义学院团总支学生会心理健康部