培训信息
4月24日，我校大学生心理健康教育指导中心的王扬老师，面向所有心理委员开展了心理健康主题班会培训。此次培训旨在提升心理健康主题班会的质量，更好地为学生心理健康保驾护航。
王扬老师还介绍了多种班会形式。知识科普类通过心理小测试，如抑郁自评量表（SDS）、焦虑自评量表（SAS）等帮助学生自我觉察；互动体验类包括角色扮演，设计校园生活场景让学生即兴表演并换位思考，还有“情绪猜猜看”“优点轰炸”等心理游戏；艺术表达类涵盖绘画疗愈，以“我的情绪树”等主题释放情绪，以及心灵写作，通过匿名写下烦恼投入“树洞信箱”进行讨论；小组合作类则以辩论赛形式，选取如“同化难耐or孤立更甚”等辩题，促进学生思考与交流。
此次培训以“树”模型生动呈现，强调以心理学理论为根，学生需求为枝，创新活动为叶，在班级土壤中实现良好效果。通过丰富多样的形式和专业指导，助力我校心理健康教育工作迈上新台阶，为学生营造更健康的成长环境。
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一审｜王扬
二审｜蒋韵
三审｜李岑
