亲爱的同学：

大学时光充满机遇，但也难免遇到迷茫与挑战——学业压力、人际困惑、未来选择……别担心！各二级学院成长辅导室始终为你敞开大门，提供专业、温暖的成长支持。无论你需要心理疏导、生涯规划，还是只想找个地方倾诉，这里总有一盏灯为你点亮。

经济管理学院成长辅导室

成长辅导室名称：成长复利小屋

服务理念：

我们深信，成长如同复利投资，每一个微小的进步都蕴藏着巨大的能量。在这里，我们致力于为你提供一份温暖的陪伴与支持，将“每天进步1%”的信念，转化为人生道路上“慢慢变好”的坚实足迹。

地点：笃行楼4栋 成长辅导室

开放时间：每周一至周五 上午8:00 - 12:00，下午15:00 - 18:00（节假日除外）

服务内容：

学业规划与动力提升：协助你探索专业兴趣，制定科学的学习计划，克服拖延与焦虑，让学习像稳健的投资，持续增值。

人际关系与沟通艺术：无论是宿舍关系、团队合作还是亲密关系，我们提供沟通技巧指导和朋辈经验分享，帮助你构建温暖的支持网络。

情绪管理与压力疏导：当你感到压力山大或情绪低落时，这里是一个安全的港湾，陪你一起识别情绪、释放压力，找回内心的平静与力量。

生涯发展与未来探索：与你共同探讨职业兴趣，明晰发展方向，为从校园到社会的平稳过渡做好准备。

在这里，没有标准答案，只有属于你的个性化成长方案；没有说教与批评，只有朋辈辅导员和老师们真诚的倾听与支持。我们定期举办有趣的成长主题沙龙和工作坊，让思想的火花在交流中碰撞。请记住，了不起的成就并非一蹴而就，而是源于那“每天进步1%”的坚持。让我们用经管人特有的理性分析与人文温度，陪你一起绘制那条独一无二、持续上扬的“成长复利曲线”。成长复利小屋，期待与你相遇，共同见证时间带来的奇迹。

理工学院成长辅导室

成长辅导室名称：日出小筑成长辅导室

地点：博学楼2栋4楼

开放时间：周一至周五上午 8:30 - 12:00，下午 14:30 - 17:30

寄语：愿你在这里找到破土而出的勇气，收获云开月明的豁然。

辅导内容：涵盖思想提升、学业发展、职业规划、生活适应以及对特殊群体的辅导。

介绍：

这里是理性思维与人文关怀的交融之地。当理工学子在精密仪器与数据图谱中探索时，成长辅导室始终以专业力量构建心灵港湾。我们组建了由专业教师领衔的辅导团队，将以农学育苗的细致呵护心灵成长，用工程架构的精准铺设发展路径，借数理推演的智慧化解成长困惑。

马克思主义学院

（法学院）成长辅导室

成长辅导室名称：心语空间

地点：博学楼四栋四楼成长辅导室

开放时间：周一至周五 上午9：00—11:00  下午15：00—17:00

寄语：心田润雨，梦路启航。愿心语空间能成为你汲取力量、重新出发的地方。

辅导内容：个体心理咨询，团体辅导活动，心理健康讲座，学业与职业发展指导，教职工心理培训与成长指导。

简介：

“心语空间”成长辅导室是马克思主义学院（法学院）精心打造的一处心灵驿站，专为学生和教职工提供全方位的成长助力。其内部环境温馨舒适，旨在为来访者营造一个安全、私密且充满关怀的空间。在这里，无论是学生在学业上遇到的疑难困惑、职业规划的不确定感，还是教职工在工作与生活中面临的心理压力与情绪波动，都能得到专业且贴心的支持与指导，帮助每一位来访者在心灵的滋养中汲取力量，开启新的成长篇章。

体育与健康学院成长辅导室

成长辅导室名称：体育之光

地点：艺术楼一栋一楼

开放时间：

周一至周五 上午8:30-12:00｜下午 15:00-17:30｜晚间 19:00-21:00

寄语：挥体育之笔，绘人生华章；与心灵相约，与健康同行！

辅导内容： 思想提升、生活适应、学业发展、职业规划、危机应对以及特殊群体关怀等全方位成长辅导服务。

简介：

“体育之光”成长辅导室是体育与健康学院为学生精心打造的温馨心灵栖息地，以“倾听、共情、赋能”为核心理念，秉持“以体为根，健康第一”的宗旨。专注于心理健康领域，提供情绪疏导、压力释放、人际交往指导、学业困惑解答及心理素质提升等多方位辅导服务，助力学生阳光前行、健康成长。

艺术学院成长辅导室

成长辅导室名称：心艺所

地址：艺术楼一栋一楼

服务内容：“心艺所”围绕“专业+成长”双主线，聚焦五大辅导主题：

思想政治教育：社会责任、文化传承与创新使命、艺术伦理与社会主义核心价值观的融合实践。

学业发展：创作与学业时间的平衡、艺术院校特色生存指南、健康习惯的养成。

职业发展：行业趋势解读、自由职业生存指南、个人IP与艺术市场对接策略。

人际关系：师生沟通策略、人际关系边界管理。

恋爱观：情感表达、健康亲密关系的构建。

简介：

艺术学院成长辅导室是为同学们提供心理支持、成长引导的专业空间，核心目标是帮助大家应对成长中的困惑，提升心理适应能力，促进全面发展。

文学院成长辅导室

成长辅导室名称：青藜成长辅导室

开放时间：周一至周五 上午 8：30 - 12：00 下午 3：00 - 17：30

寄语：“青藜”二字，象征着冲破土壤的蓬勃生命力，愿你们能如青藜一般，于逆境中坚韧向上，以积极乐观的姿态直面每一次挑战，追寻光热，向阳而生，以开阔包容的视野探索人生的无限可能。

辅导内容：思想引领、生活指导、学业发展指导、生涯规划辅导、就业指导等

简介：

青藜成长辅导室是一处专为文学院学子打造的全方位成长培育园地。我们秉持“以文润心，助力文院学子逐梦远航”的宗旨，深度契合文学院学生在文学素养提升、人文精神培育及综合能力发展等方面的独特需求，在文学的浸润与专业的支持下，共赴一场充实而坚定的逐梦之旅，助力你在成长的道路上不断突破自我，扬帆远航，绽放属于自己的光彩。

往期活动介绍：青藜成长辅导室内，“”春日手工坊”活动现场，参与者们围坐，在指导老师的讲解下制作樱花风车，风车轻旋，满是春趣

医学与生命科学学院成长辅导室

成长辅导室名称：怡心成长辅导室

地点：笃行楼2425

开放时间：周一到周五 上午8:30-11:30、下午15:00-17:00

联系人：杨美宁19310691609、何梦凡19021897810

“大学就像开盲盒，你永远不知道下一个挑战是早八的课表，还是DDL堆成的山？”

从高中的“被安排”到大学的“自己闯”，我们总会遇到各种“小疙瘩”：可能是深夜EMO时没人倾诉的孤独，是考试前复习不完的焦虑，是和室友闹矛盾后的委屈，甚至是对着未来职业规划发呆的迷茫。

别慌！

医学与生命科学学院的怡心成长辅导室，早已为你备好“心灵解药”。这里不是“心理有病”才来的地方，而是每一个追光者的“成长加油站”。你的烦恼，这里都能聊。

不管是藏在心里的情绪小怪兽，还是摆在眼前的现实难题，来辅导室，都能找到化解的办法、我们的辅导内容包括：个人成长、情感困惑、学业压力、情绪管理等。

愿你既有向前冲的勇气，也有停下来调整的从容。我们在这里，等你带着故事来，也盼你带着力量走，一起见证每一次闪闪发光的蜕变！

温馨小贴士

推开那扇门，遇见更好的自己——成长辅导室，等你来探索！

请注意，具体运行以学院介绍为准哦！

END

图文 | 校心联朋辈心理互助联合会

排版 | 伍略

责编 | 郭银

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