前言
皮格马利翁效应，又称罗森塔尔效应或期待效应，是指一个人对另一个人行为的期望成为自我实现的预言的现象。
Part.01：名字由来
在古希腊神话中，相传古代塞浦路斯岛有一位年轻英俊的国王，名叫皮格马利翁。他精心雕刻了一尊象牙少女像，每日都含情脉脉地凝视“她”。日复一日，年复一年，爱神最终被他的深情所打动，于是赋予雕像生命，让象牙“少女”活了过来。皮格马利翁的愿望得以实现，两人结为夫妻。这种因真诚期待而产生的现象，被形象地称为“皮格马利翁效应”。
Part.02：产生原因
1.期望传递：当一个人对另一个人有特定的期望时，这种期望会通过言语、行为、态度等多种非言语方式传递给对方。接受期望的人会内化这些信息，并可能据此调整自己的行为。
2.自我实现的预言：个体感知到他人的期望后，可能会调整自己的行为以符合这些期望，最终实现这些预言。
3.标签暗示：当个体被贴上某种标签时，他们可能会不自觉地按照这个标签来调整自己的行为，影响个体自我认同。
4.社会认同：在社会互动中，个体往往会寻求认同，当他们感知到被期望达到某种标准时，他们可能会努力去满足这些期望。
Part.03：如何运用
1.树立正面期望：无论是对他人还是对自己，都要保持积极正面的期望。
2.积极反馈：通过积极的反馈和鼓励来强化正面表现，进一步激发潜能。
3.创造支持环境：营造一个充满信任和支持的环境，让每个人都有机会展现最好的自己。
4.目标视觉化成功：将你的目标视觉化，比如制作愿景板，让你的目标和梦想可视化。
Part.04：启示
皮格马利翁效应提醒我们，期望的力量是巨大的。通过树立和维持正面的期望，我们不仅能够激发他人的潜力，也能促进自己的成长和进步。让我们将皮格马利翁效应融入日常生活的点点滴滴，为自己和他人创造更多成功的机会。
END
来源｜理工学院学生朋辈心理互助会
文案｜谭淑慧
图文｜网络
排版｜樊双艳
一审｜唐菁锌
二审｜蒋韵
三审｜高雄
