心理健康+

新闻资讯

您的当前位置:首页心理健康新闻资讯

观影推荐 | 《黑天鹅》

发布时间:2026-01-14浏览次数:

电影简介

纽约芭蕾舞团即将上演经典剧目《天鹅湖》,追求极致完美的舞者妮娜凭借纯净的气质完美契合“白天鹅”一角,却在竞争“黑天鹅”时陷入困境——黑天鹅所需的魅惑、野性与她的本性格格不入。随着竞争对手莉莉的出现,妮娜在巨大的压力与嫉妒心驱使下,开始强迫自己突破边界,在对角色的极致演绎中,她的人格逐渐分裂,现实与幻觉交织,最终在舞台上完成了一场燃烧自我的“黑天鹅”蜕变,也走向了人性的崩塌与毁灭。


电影分析

 完美主义的双刃剑:妮娜的悲剧源于对“绝对完美”的执念,她被母亲的严苛、舞团的期待裹挟,将自我价值完全绑定在舞蹈上,最终在“必须做到最好”的枷锁中走向偏执。

人格分裂的隐喻:白天鹅与黑天鹅并非单纯的角色,而是妮娜内心“本我”与“超我”的对抗——白天鹅是她压抑天性、循规蹈矩的表象,黑天鹅则是她被压抑的欲望、野性与叛逆的释放,这场角色之争本质是自我认同的撕裂。

 艺术与人性的极致碰撞:电影用芭蕾的优雅包裹着人性的黑暗,当艺术追求突破道德与心理的边界,“成就”便成了一把吞噬自我的火焰,探讨了“为艺术献身”背后的代价与疯狂。


经典语录

1. “完美不是控制出来的,是爆发出来的。”

2. “我感觉到它了,完美,它是如此的恐怖。”

3. “你以为你是在控制局面,其实是局面在控制你。”

4. “我就是天鹅女王,我纯洁,我也黑暗。”

5. 小心那些想要把你吃掉的人,更要小心那些你想要吃掉的人。

7. 恐惧可以成为你的牢笼,也可以成为你飞翔的翅膀。


阅读感悟

看完《黑天鹅》,最深刻的感触是:真正的完美,从来不是“无懈可击”,而是接纳自己的全部。妮娜的悲剧源于她不敢正视内心的欲望,她将“乖巧”“纯洁”当作保护色,却忘了自己也有叛逆、张扬的一面。我们常常像妮娜一样,被外界的标准绑架,逼着自己活成别人期待的样子,却在日复一日的压抑中,弄丢了真实的自己。影片结尾,妮娜在舞台上完成了完美的谢幕,她笑着说“我感觉我完美了”,那一刻她既是舞台上的天鹅女王,也是终于挣脱枷锁的自己。这部电影更像一面镜子,照见了我们内心的“白天鹅”与“黑天鹅”——唯有正视并接纳自己的阴暗面,才能与自己和解,跳出真正属于自己的人生之舞。


END

来源 | 艺术学院学生朋辈心理互助会 

图文 | 李金媛

排版 | 樊双艳

责编 | 胡耀丹

一审 | 唐菁锌

二审 | 蒋韵

三审 | 高雄

70528