以科学认知驱散成长迷雾，用理性选择守护青春边界。张家界学院青春健康同伴社主题团辅活动顺利开展，同学们在互动、思考与分享中，完成了一场关于身心成长与责任抉择的沉浸式学习之旅。

活动内容

破冰暖场 共建安全场域

活动以轻松有趣的宾果游戏拉开序幕，同学们在互动中快速打破陌生感，现场氛围迅速升温。随后，大家共同约定活动公约，明确“尊重不评判、保密不外传、认真倾听不打断”的交流原则，为整场活动搭建起安全、包容、真诚的沟通环境，让每一位同学都能卸下顾虑、坦诚表达。

深度探索 解锁成长课题

进入主题环节，活动以多元形式引导同学们探索成长话题：

 小组头脑风暴：大家围坐在一起，围绕主题热烈讨论，在观点碰撞中剥离偏见，以科学视角重新认识成长议题，理解“尊重、边界、责任与健康”的深层含义。

情景模拟演绎：同学们化身角色，现场模拟不同场景，练习温和而坚定地表达拒绝、守护自身边界，在实践中掌握自我保护的沟通技巧。

分享总结 内化成长力量

活动尾声，同学们围坐成圈，进行分享与总结后进行拍照留恋。

大家依次交流参与感受，回顾活动中的收获与思考，主持人带领大家梳理核心观点，再次强调“自主选择、自愿尊重、理性负责”的重要性。这场团辅不仅传递了科学的知识，更帮助同学们树立了清晰的边界意识与责任观念，让大家学会以成熟、理性的态度面对成长中的重要抉择。

活动反馈

01

同学一

非常好，受益匪浅，也很有意思，每个人都很开心，氛围特别好。

02

 同学二

真的特别特别开心，主讲人讲的很好，也让我学到了很多，获得了很多快乐，大家都是特别特别好的人同意。

03

 同学三

很开心，原本还有点腼腆，后面放开了。

活动总结

心理中心将持续以温暖、专业的方式陪伴大家，做青春路上的同行者，以科学为灯，以责任为舵，助力同学们健康自信奔赴成长之路。

END

文字｜徐子卿

图片｜徐子卿

排版｜张艺

责编｜伍略

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三审｜高雄