考试不挂科 寒假已经过去了一段时间了，很多小伙伴是不是连书都没翻开过，或者是连书包都没打开过。
假期和学习本来就是一个水火不容的矛盾体，大学生更难在假期安下心来学习。 如何在大部分在家刷剧、打王者、在朋友圈玩各种沙雕文字游戏以及白天睡觉晚上熬夜过着醉生梦死的放荡生活的大学生中成为一股清流，我想你需要了解一下“鸟笼效应”。
鸟笼效应是一个著名的心理现象，又称“鸟笼逻辑”，是人类难以摆脱的十大心理之一，其发现者是近代杰出的心理学家詹姆斯。“鸟笼效应”是一个很有意思的规律，人们会在偶然获得一件物品后，继续添加更多与之相关而的东西。有了鸟笼就想要有一只鸟，这也是现在很多商家促销的手段之一。
那我们应该如何将“鸟笼效应”运用在学习上呢？
“鸟笼效应”最重要的特点就是它产生的心理暗示，这种暗示会影响我们的行为。利用好这种暗示，可以帮助我们养成良好的生活好习惯。
一位心理学家曾经说过：敞开的书比合上的书更容易让人产生阅读的兴趣。
如果你的书架上有很多还没开封的书籍，那么从今天起，你不妨将书本翻开放在家里显眼的地方。一开始你可能只是拿起来随便看看，但是这个动作一旦开始，以后你看到打开的书都会不自觉的翻来看看，长此以往，你会发现自己越来越习惯去翻那本打开的书，页数也越来越多，这时，你已经养成了阅读的习惯了。
所以我们不妨给自己的未来定一个明确的目标，自己想要成为什么样的角色，那这就相当于给自己定了一个未来模样的“鸟笼”让自己可以不断朝着这个目标努力和学习！
但“鸟笼效应”的影响其实是有双面性的，关键在于你如何利用好它。 一千个读者就有一千个哈姆雷特，我们也不要太在意别人的眼光，减轻外界对自己心理上造成的压力，不要被“鸟笼”束缚。